Диета при гипергомоцистеинемии

Гипергомоцистеинемия (ГГЦ, повышение гомоцистеина в крови) может приводить к гиперкоагуляционным изменениям в кровотоке в организме женщины. Известно, что ГГЦ во время беременности приводит к таким осложнениям, как: привычная потеря плода, гестозы, плацентарная недостаточность, задержка развития плода.
Гипергомоцистениемия выявляется во время обследования после выкидыша или замершей беременности. Для превентивного выявления ГГЦ рекомендуется сдача специального анализа крови — теста на содержание гомоцистеина.

Некоторые препараты (например, пеницилламин, циклоспорин, метотрексат, карбамазепин, фенитоин, 6-азауридин, закись азота), определённые заболевания (гипотиреоз, гиперпролиферативные заболевания, почечная недостаточность), факторы, связанные с неправильным образом жизни (курение, алкоголь, большие количества кофе) могут повышать уровень гомоцистеина. Самой частой причиной ГГЦ яляется дефицит фолиевой кислоты. Нехватка витамина В12, даже при адекватном поступлении фолиевой кислоты, также может вести к накоплению гомоцистеина. Следует отметить, что дефицит как фолиевой кислоты, так и витамина B12 может и независимо от гомоцистеина увеличивать риск сердечно-сосудистых заболеваний.

По итогам анализа врач назначает как витамин В12 и фолиевую кислоту (дозировки подбираются индивидуально), так и диету.

Диета при гипергомоцистеинемии

Исключить: кофе, чай (черный и зеленый), гречку, творог, молочные продукты, красное мясо (свинина, говядина, баранина), твердые и мягкие сорта сыра (домашний, адыгейский).

Ограничить: крупы и каши (не более столовой ложки сухой крупы), остальные сорта сыра.

Увеличить потребление: шпинат, салат, стручковая фасоль, брокколи, цветная капуста, тыква, хурма, морковь, рыба, мясо птицы.

Titanium Dioxide

Titanium Dioxide (диоксид титана) — неорганический УФ-фильтр.

Предназначение УФ-фильтров — защита нашей кожи от ультрафиолета, излучаемого солнцем. Диоксид титана отражает солнечные лучи.
В косметических продуктах используется только высокоочищенный и очень тонко перемолотый (тонкодисперсный) диоксид титана. Диоксид титана не вызывает аллергии и не раздражает кожу, однако в составе солнцезащитных средств или пудровых косметических средств он может окрашивать кожу в белый цвет или появляться под вспышкой в виде белых пятен, что добавляет фотографии пикантности.

Использование: физический УФ-фильтр в различных косметических продуктах — кремах, тональных основах, помадах, пудрах, тенях, румянах.
— Не вызывает аллергии, один из двух наиболее подходящих солнцезащитных компонентов для чувствительной кожи (оксид цинка и диоксид титана).
— Преимущественно отклоняет солнечные лучи, а не поглощает их.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость
Метод получения: химическое окисление титана и дальнейшая обработка

Titanium dioxide

Запись опубликована в рамках проекта «Косметический ликбез». Проект направлен на искоренение страхов перед парабенами, силиконами, ПАВами и прочими ужасными названиями из органической химии для тех, кто органическую химию в школе прогулял.
Оставайтесь с нами!

Caprylic/Capric Triglyceride — что это?

Caprylic/Capric Triglyceride (Каприловый триглицерид) — вещество, получаемое из кокосового масла.
В косметических средствах по уходу за кожей обезжиренный каприловый тригицерид используется, как натуральный смягчающий компонент (полный или частичный заменитель липидной фазы) в увлажняющих кремах, помадах, кремовых румянах и прочих кремовых продуктах. Это сложный эфир глицерина с каприловой и каприковой кислотами (кокосовый и молочный жир). Каприлик-каприк триглицериды относятся к нейтральным маслам, получаемым полусинтетическим путем.

Обладает хорошим гидратационным воздействием, уменьшает испарение воды с кожи, заменяет жирную фазу крема, некомедогенен. Не оставляет видимых жирных следов на коже, увлажняет верхний слой клеток кожи и волос, питает и защищает от негативного воздействия внешней среды.

Использование: натуральный смягчитель, не оставляющий жирной пленки.
— Хорошо подходит для жирной и жирной проблемной кожи, склонной к образованию комедонов.
— Устраняет неприятное ощущение стянутости и сухости кожи.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость
Метод получения: фракция кокосового масла

caprylic capric triglyceride

Запись опубликована в рамках проекта «Косметический ликбез». Проект направлен на искоренение страхов перед парабенами, силиконами, ПАВами и прочими ужасными названиями из органической химии для тех, кто органическую химию в школе прогулял.
Оставайтесь с нами!